This amazing seafood recipe features a delicious mix of shrimp, squid, and mussels cooked quickly with cherry tomatoes, garlic, onion, and fresh parsley. It's so delicious and simple that you can cook it almost every day, perfect for a quick, healthy, and flavorful meal.

Shrimp

Squid

Mussels

Cherry Tomatoes

Onion

Garlic

Olive Oil

Salt

Black Pepper

Fresh Parsley

Lemon

White Wine (or vegetable broth)

Fresh seafood and vegetables ready to cook

Sautéing aromatics in olive oil

Seafood simmering with tomatoes and herbs

Delicious seafood skillet served with lemon

Amazing Mediterranean Seafood Skillet

מתכון פירות ים מדהים זה כולל תערובת טעימה של שרימפס, קלמארי ומולים מבושלים במהירות עם עגבניות שרי, שום, בצל ופטרוזיליה טרייה. זה כל כך טעים ופשוט שתוכלו לבשל אותו כמעט כל יום, מושלם לארוחה מהירה, בריאה ועתירת טעם.

שרימפס

קלמארי

מולים

עגבניות שרי

בצל

שום

שמן זית

מלח

פלפל שחור

פטרוזיליה טרייה

לימון

יין לבן (או ציר ירקות)

פירות ים וירקות טריים מוכנים לבישול

הקפצת ארומטים בשמן זית

פירות ים מתבשלים עם עגבניות ועשבי תיבול

מחבת פירות ים טעימה מוגשת עם לימון

מחבת פירות ים ים תיכונית מדהימה

RecipesStudio

squid Recipes

🍽️ squid Recipes