A super quick and easy-to-assemble veggie wrap, perfect for a healthy and satisfying lunch on the go. This recipe features a whole wheat tortilla spread with creamy hummus and filled with fresh, crisp vegetables.

Whole Wheat Tortilla

Hummus

Lettuce

Cucumber

Tomato

Bell Pepper

Salt

Black Pepper

Fresh vegetables ready for assembly

Hummus spread on a whole wheat tortilla

Colorful vegetables layered on the tortilla

Finished veggie wrap, cut in half

Quick Veggie Hummus Wrap

ראפ ירקות סופר מהיר וקל להרכבה, מושלם לארוחת צהריים בריאה ומשביעה בדרכים. המתכון הזה כולל טורטייה מחיטה מלאה מרוחה בחומוס קרמי וממולאת בירקות טריים ופריכים.

טורטייה מחיטה מלאה

חומוס

חסה

מלפפון

עגבנייה

פלפל

מלח

פלפל שחור

ירקות טריים מוכנים להרכבה

חומוס מרוח על טורטייה מחיטה מלאה

ירקות צבעוניים מונחים על הטורטייה

ראפ ירקות מוכן, חתוך לשניים

ראפ חומוס וירקות מהיר

RecipesStudio

foodtutorials Recipes

🍽️ foodtutorials Recipes