This vegan 'Marry Me Pasta' recipe offers a creamy, flavorful plant-based dish that's quick to prepare and satisfying. Featuring al dente pasta tossed in a rich, sun-dried tomato and spinach sauce, it's designed to be a healthy, comforting meal. Perfect for a quick weeknight dinner, this recipe emphasizes plant-based ingredients and is a delicious way to enjoy classic flavors without dairy.

Pasta

Olive oil

Garlic

Red onion

Sun-dried tomatoes in oil

Vegetable broth

Full-fat coconut milk

Nutritional yeast

Dried oregano

Red pepper flakes

Fresh spinach

Salt

Black pepper

Fresh basil or parsley

Creamy Vegan Marry Me Pasta

Sauce Simmering with Sun-Dried Tomatoes

Spinach Wilted into Creamy Sauce

Pasta Mixed with Sauce Ready to Serve

Vegan Marry Me Pasta

מתכון הפסטה הטבעונית "תתחתני איתי" מציע מנה קרמית ועתירת טעמים על בסיס צמחי, מהירה להכנה ומשביעה. עם פסטה בדרגת אל דנטה ברוטב עשיר של עגבניות מיובשות ותרד, היא מיועדת להיות ארוחה בריאה ומנחמת. מושלם לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע, מתכון זה מדגיש רכיבים צמחיים ומהווה דרך טעימה ליהנות מטעמים קלאסיים ללא מוצרי חלב.

פסטה

שמן זית

שום

בצל אדום

עגבניות מיובשות בשמן

ציר ירקות

חלב קוקוס מלא שומן

שמרי בירה תזונתיים

אורגנו מיובש

פתיתי פלפל אדום

תרד טרי

מלח

פלפל שחור

בזיליקום טרי או פטרוזיליה

פסטה "תתחתני איתי" טבעונית קרמית

רוטב מתבשל עם עגבניות מיובשות

תרד קמול ברוטב קרמי

פסטה מעורבבת ברוטב מוכנה להגשה

פסטה "תתחתני איתי" טבעונית

A quick, healthy, and satisfying recipe for a tuna salad sandwich made with canned tuna, boiled eggs, mayonnaise, and red onion, served on bread with fresh lettuce. Perfect for an easy lunch idea.

Canned Tuna

Boiled Eggs

Mayonnaise

Red Onion

Black Pepper

Bread Slices

Lettuce Leaves

Drained Tuna and Boiled Eggs

Tuna and Egg Salad Mixture

Assembling the Sandwich

The Completed Sandwich

Ready to Eat Tuna and Egg Salad Sandwich

Easy Tuna and Egg Salad Sandwich

מתכון מהיר, בריא ומשביע לכריך סלט טונה עשוי מטונה מקופסת שימורים, ביצים קשות, מיונז ובצל אדום, המוגש על לחם עם חסה טרייה. מושלם לרעיון ארוחת צהריים קלה.

RecipesStudio

healthyrecipe Recipes

🍽️ healthyrecipe Recipes