This recipe guides you through a simple and efficient meal prep process for a week's worth of healthy and delicious meals. Featuring seasoned chicken breast, roasted sweet potatoes, and steamed broccoli, this dish is packed with protein, fiber, and essential nutrients, perfect for a balanced diet. The steps are designed for minimal effort and maximum flavor.

Chicken breast

Sweet potatoes

Broccoli

Olive oil

Paprika

Garlic powder

Onion powder

Salt

Black pepper

Creamy sauce

Chopping sweet potatoes

Seasoned chicken ready for baking

Cooked chicken and vegetables on baking sheet

Portioned meal prep containers

Healthy Meal Prep: Chicken, Sweet Potato & Broccoli

מתכון זה מנחה אתכם בתהליך פשוט ויעיל של הכנת ארוחות מראש לשבוע שלם של ארוחות בריאות וטעימות. המנה, הכוללת חזה עוף מתובל, בטטות צלויות וברוקולי מאודה, עשירה בחלבון, סיבים תזונתיים ורכיבים תזונתיים חיוניים, ומושלמת לתזונה מאוזנת. השלבים מתוכננים למאמץ מינימלי וטעם מקסימלי.

חזה עוף

בטטות

ברוקולי

שמן זית

פפריקה

אבקת שום

אבקת בצל

מלח

פלפל שחור

רוטב קרמי

קיצוץ בטטות

עוף מתובל מוכן לאפייה

עוף וירקות אפויים על תבנית אפייה

קופסאות הכנת ארוחות מחולקות למנות

הכנת ארוחות בריאות: עוף, בטטה וברוקולי

RecipesStudio

sweetpotato Recipes

🍽️ sweetpotato Recipes