Quick and easy healthy banana donut holes made with just two main ingredients: ripe bananas and oat flour. Perfect for a healthy snack or light dessert, these donut holes are air-fried until golden and lightly sweetened naturally. An optional dusting of cinnamon can add extra flavor.

Ripe Bananas

Oat Flour

Mashing the ripe bananas

Mixing bananas and oat flour

Forming the donut holes

Air fryer basket with donut holes

Finished banana donut holes

Donut holes dusted with cinnamon

2-Ingredient Banana Donut Holes (Air Fryer)

כדורי דונאט בננה בריאים, מהירים וקלים להכנה, עשויים משני מרכיבים עיקריים בלבד: בננות בשלות וקמח שיבולת שועל. מושלמים כחטיף בריא או קינוח קל, כדורי הדונאט הללו מטוגנים באוויר עד להזהבה ומומתקים קלות באופן טבעי. פיזור אופציונלי של קינמון יכול להוסיף טעם נוסף.

בננות בשלות

קמח שיבולת שועל

מעיכת הבננות הבשלות

ערבוב בננות וקמח שיבולת שועל

יצירת כדורי הדונאט

סלסלת אייר פרייר עם כדורי דונאט

כדורי דונאט בננה מוכנים

כדורי דונאט בננה עם קינמון

כדורי דונאט בננה משני מרכיבים (במכשיר אייר פרייר)

A quick, easy, and incredibly flavorful plant-based dish, 'Marry Me Chickpeas' is perfect for a budget-friendly weeknight meal. This recipe features tender chickpeas simmered in a creamy, savory sauce with sun-dried tomatoes, spinach, garlic, and onions, all seasoned with aromatic spices. It's a comforting and hearty vegan meal that comes together in under 30 minutes.

Olive Oil

Onion

Garlic

Sun-dried Tomatoes

Smoked Paprika

Dried Oregano

Canned Chickpeas

Plant-based Cream or Full-fat Coconut Milk

Fresh Spinach

Salt

Black Pepper

Fresh Parsley or Basil

Creamy Chickpeas with Sun-dried Tomatoes

Spinach wilting into the sauce

Ready to serve Marry Me Chickpeas

Close-up of the final dish

Marry Me Chickpeas

מנה צמחית מהירה, קלה ומלאת טעם להפליא, 'חומוס התחתן איתי' מושלמת לארוחת אמצע שבוע ידידותית לתקציב. מתכון זה כולל גרגירי חומוס רכים מבושלים ברוטב קרמי ומלוח עם עגבניות מיובשות, תרד, שום ובצלים, כולם מתובלים בתבלינים ארומטיים. זוהי ארוחה טבעונית מנחמת ומשביעה שמוכנה תוך פחות מ-30 דקות.

שמן זית

בצל

שום

עגבניות מיובשות

פפריקה מעושנת

אורגנו מיובש

גרגירי חומוס מקופסה

שמנת צמחית או חלב קוקוס מלא שומן

תרד טרי

מלח

פלפל שחור

פטרוזיליה או בזיליקום טריים

חומוס קרמי עם עגבניות מיובשות

תרד נובל לתוך הרוטב

חומוס התחתן איתי מוכן להגשה

תקריב של המנה הסופית

חומוס התחתן איתי

Full of so much flavor, this easy vegan banana baked oatmeal is great for a healthy make-ahead breakfast. Perfect for a quick and nutritious start to your day.

Rolled Oats

Unsweetened Plant Milk

Maple Syrup

Baking Powder

Ground Cinnamon

Vanilla Extract

Vegan Chocolate Chips

Chopped Walnuts

Golden baked oatmeal, ready to serve

Scooped portion with toppings

Close-up of baked oatmeal texture

Oatmeal in baking dish with melty chocolate

Easy Vegan Banana Baked Oatmeal

מלאה בטעם עשיר, שיבולת שועל אפויה טבעונית בננה קלה זו נהדרת לארוחת בוקר בריאה שניתן להכין מראש. מושלמת להתחלה מהירה ומזינה ליום שלכם.

שיבולת שועל מגולגלת

חלב צמחי לא ממותק

סירופ מייפל

אבקת אפייה

קינמון טחון

תמצית וניל

שוקולד צ'יפס טבעוני

אגוזי מלך קצוצים

שיבולת שועל אפויה זהובה, מוכנה להגשה

מנה עם תוספות

תקריב של מרקם שיבולת השועל האפויה

שיבולת שועל בתבנית אפייה עם שוקולד נמס

שיבולת שועל אפויה טבעונית בננה קלה

A delightful and easy-to-make vegan creamy onion pasta recipe featuring caramelized onions blended into a rich, smooth sauce. This dish is perfect for a quick and comforting meal, incorporating hidden veggies for extra nutrition. Enjoy a plant-based twist on a classic pasta dish that's full of flavor.

Pasta

Onions

Garlic cloves

Vegetable Broth

Raw Cashews

Nutritional Yeast

Fresh Parsley

Creamy Onion Pasta Close-up

Pasta with Sauce in Pan

Blended Creamy Sauce

Caramelized Onions and Garlic

Creamy Onion Pasta

מתכון טעים וקל להכנה לפסטה בצל שמנתית טבעונית, הכולל בצלים מקורמלים מעורבבים לרוטב עשיר וחלק. מנה זו מושלמת לארוחה מהירה ומנחמת, ומשלבת ירקות מוסתרים לתזונה נוספת. תיהנו מטוויסט צמחי על מנת פסטה קלאסית שמלאה בטעמים.

RecipesStudio

plant-based Recipes

🍽️ plant-based Recipes